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Challenge Entraînement Santé

Les retours du programme NSS

Les retours de nos adhérents sur le programme NSS (nutrition sport santé)

Après notre première édition du mois de Janvier, 12 semaines après voici les retours de nos participants. Merci à eux pour leurs confiances en vers nous et ce programme.

Leurs avis,

Clarisse : Je viens de clôturer mes 10 premières séances de coaching avec Bastien dans le cadre d’un programme santé, nutri et sport. Après plus de 25 ans sans pratiques sportives, et le constat d’une vie trop statique et pas toujours à l’écoute de mes besoins, c’était un réel défi pour moi de me lancer.

Mon objectif : créer une motivation durable, trouver un accompagnement personnalisé, des exercices diversifiés et me dépasser pour booster la confiance en soi. Bref, je suis hyper contente de cette première collaboration : écoute, professionnalisme dans une ambiance toujours sympa. L’aspect sportif se double de conseils nutri-santé bienveillants de la part d’Aziza, avec qui le contact est super aussi. Hâte de poursuivre et de progresser !

Mélanie : Aziza et Bastien, c’est un suivi au top, des conseils pertinents, des résultats hyper encourageants après deux mois… En bref, un programme de remise en forme qui tient ses promesses et pousse au dépassement personnel dans le respect du corps. Quel plaisir de travailler avec eux !

Antoine : je viens d’être papa, je n’ai pas su finir le programme. Malgré tout j’ai pu avoir un super encadrement qui m’a permis de déjà mieux me comprendre que ce soit en nutrition ou physiquement avec le sport. Hâte de pouvoir reprendre avec eux.

Olivier : j‘ai pu constater de superbes résultats, j’ai perdu du poids et je m’en sens mieux dans mon corps et dans mon esprit. Retrouver l’envie de bouger, de faire du sport est pour moi une grande réussite. Merci Aziza & Bastien pour votre accompagnement.

Perrine & Julien :

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Force et stabilité sur une jambe

Développer une bonne stabilité sur une jambe est ultra intéressant dans le sport en général, pourquoi ? Car 100% du temps vous êtes sur une jambes lors de la course. Ici un enchaînement qui vous challengera, j’en suis persuadé.

Un mélange d’équilibre, de force, de mobilité, un beau cocktail.